הסתכלות, התרשמות ואבחון של עמדת העבודה והתנהגותו של העובד במקום העבודה באופן פרטני, הן בבית, הן במשרד.

הסברים והדרכה על אביזרי עזר ארגונומיים ושימושם.

הסבר, הדרכה והדגמה של ישיבה נכונה ודפוסי התנהגות בסביבת עבודה.

המלצות לעמדת עבודה, כגון:

• שינוי דפוסים ו/או תנוחות לא רצויות.

• החלפה או רכישה של ציוד דרוש, לרבות כיסא.

• המלצה של תרגילי כושר.

• אילוסטרציה של ציוד ושימושו.

התאמת עמדת עבודה, כוונון של הפונקציות השונות בכיסא קיים,

מדידות, סדר, מרחקים בין ציוד קיים למשתמש.

הדגמה של ציוד ואביזרים ארגונומיים, כגון:

• תמיכות לגב ולמרפקים.

• פדים וכריות לתמיכת כף היד.

• הדום רגליים.

• עכברים ארגונומיים.